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走る前の朝食

いつも、マラソン大会に行く時に考える。

朝メシは何食べよう?って。
最近気付いたのが、10キロくらいならガッツリ食べなくても良いということ。

走る3時間前に食事を済ませたほうが良いと聞いたことはある。
なので、それは守るようにしているんだけど、食べる量が多いとダメ。
おにぎり3つにジュース1本・・・、なんて食べたら、今度はトイレに行きたくなってしまう。
練習でも、夕飯前の腹ペコ状態でも10キロ走りきることは出来る。
つまり、お腹一杯食べなくても走れるってこと!
むしろ、少ないくらいが身体が軽くて走りやすいような気がする。

本日は、岩泉駅伝大会。
今日の朝食は何にしよう?
オレのスタートの時間は遅いし、朝食は最近マイブームのパンにしようかな。
それと、走るのも昼近くになるからパスタも買ってきて食べようかな♪
と思ったけど、玄関まで出て考えた。。。

イチローがおにぎりをよく食べると聞いたことあるし、味噌汁は大豆パワー!
和食パワーも捨てたものじゃない。
それに、わざわざお金をかけるまでもないか!?


でも・・・・・でも・・・

家の味噌汁が残ってなーい!!
仕方ない、インスタントのお吸いで代用しようか(汗)

結局、納豆ごはんとお吸いと牛乳。

ま、食べ物でタイムが極端に変わるわけでもあるまいし、小さい事は気にすんな!って事ですね。

台風は温帯低気圧に変わったようだけど、外は雨が降っています。
天気が悪いと、テンションも下がり気味。
天気に文句を言っても仕方ない!
さて、そろそろ出陣しましょうかね。
今日も一日頑張るそ~。おー!


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脅威の台風14号

台風が近づいている。

駅伝大会も一緒。
何も狙い済ましたかのように、駅伝が開催される日に来る事無いのにー。

我がチームは、今年はるばる高知からゲストランナーを招いてます。
ちょっとした事で知り合ったのだが、去年に続き岩手に来てくれる♪
その方、冗談で駅伝走る?と言ったら、本当に実現しちゃったという程ノリが良い(笑)

そのくらいテンションの高い人だから、雨でも走るだろう。
でも、問題はそれ以前。。。。。
飛行機が飛ぶかどうか!?
そして、こちらに来てからも、駅伝自体が開催されるかどうかなのです(汗)

悪天候なら、中止もありえると主催者からの連絡もあったし。

相手は、自然の力。
オレに出来る事は、台風が少しでも進路を変えてくれて、早く過ぎてくれる事を祈るだけ。
この駅伝のためだけに練習した人も少なくないはず。
この努力が報われるように・・・、神様たすけてー。


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田老のトイレ

隣町田老の道の駅の隣に、新しい建物が建っている。

義母さんに「キレイなトイレがあり、座敷の休むところもある。エアコンまで効いている!」
と聞いてたんだけど、初めて入ってみた。




ホントにキレイな水洗トイレで、しかも洋式トイレまである。
足腰の弱い人たちも安心。





このトイレの存在、もしかしてあまり知られていないのかもしれないね。
ほとんどの人は、前からあるトイレの方に行ってるし。
あちらは、いかにも昔からあるトイレで若干臭い(汗)

それと比べると、こちらは格段に良い。
こんな事を言うと、新しい方が混んでしまうかもしれないけど・・・・・
せっかくあるもの、有効に使わなきゃね♪

お奨め(?)のトイレでした(笑)


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岩手、初雪!

昨日は、半日以上車の運転。

葛巻から回り、沼宮内~宮古へと行って来る長旅でした。
一昨日から行きが降ったと聞いていたけど、ホントに山の上の方は白くなってました。





オレの会社の車のタイヤは、去年んからはき続けているツルツルのすっ切れタイヤ。
でも、まだ道路に積雪ってことはないだろう。。。

昼飯は、葛巻の道の駅で弁当をほおばる。





「さむ~」と思いながら、ふと目の前を見ると

道路端なのに、ゆき~!?



まだ紅葉も落ちきっていないのに。



ついこの間まで、暖かかったんだよなぁ・・・。


沼宮内から宮古へ抜ける間、もちろん岩手山は雪化粧をしていた。





これが、背景が青空で覆われていたらすんげぇ良い写真が撮れたんだけど。
ま、まだ冬は始まったばかり。
これから、シャッターチャンスはいくらでもあるでしょう♪

でも、浮かれてばかりはいられない。
そろそろタイヤ交換もしなきゃならないぞぉ。


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仕上げの1週間

今度の日曜にある岩泉町駅伝大会まで、残り1週間を切った。

今頃だが、チームの何人か集まり合同練習を行った。
いやぁ、皆さん想像以上に速い!
付いて行けませんでした。

オレは、他の大会には人より多く参加している。
ま、それとこれとは別だったって事ね(苦笑)

今大会のウチのチームNO.1となったのはAくん。
練習法は、駅伝で走る距離以上は走らず、その距離のスピードだけを追求した。
その結果が、見事に実った。

オレの目標も駅伝大会。
自分の距離を・・・・・とも思うが、長い距離も走っとけばもっと速くなるんじゃないか?と思いついつい長い距離をダラダラ走ってしまう。
毎年思う事は、どうすれば速くなるのか?
かみさんから言わせれば「真面目に走れ!」と言われるが。。。
オレ的には真面目に練習しているつもりだが、他所から見れば真面目にダラダラ走っているという事なのだろう(泣)
今年の実力は、とりあえずこんなモン。
来年は、もっと早くなってやるぞー!

しかし、昨夜は筋肉痛に悩まされた。
走る前から筋肉痛はあったが、この合同練習でさらに痛みが増した。
布団の中で寝返りをうつたんびに、身体が痛みで目が覚める。
う、う~、これも速くなるための第一歩。
残り1週間だけど、もう少し悪あがきをしてみよう(笑)


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小児医療問題

今朝の岩手日報に、岩泉人「工藤さん」の記事が載っていた。

同郷の人の記事だったので、なおさら目が行く。
内容は、岩泉町をはじめ近隣町村の小児医療問題のこと。

確か、この工藤さんも小さな子供がいたはず。
子供がいるから、こういう問題を取り上げるのだろうと思うが、それが当たり前。
自分がそういう問題にぶち当たり、苦労したからこそ分かる事がある。
ウチにも子供がいる。
これは、子供がいる人だけの問題なのか!?

苦労した事も、経験した事も無い人に、こういう問題を言ったって分からないかもしれない。
って事は、田舎の問題は都会の人には理解できないということか!?
話を大きくすれば、田舎からの出身者が国会議員にでもならなければ、日本の情勢は何も変えれないのかもしれない。

マスコミで取り上げやすいのは海外。
でも、現に国内でもそういった困った問題も起きている所もある。
国内の事を、もう少し見直してほしいものだが(泣)

問題提議って、下手すればタダの「ごんぼ掘り」になる。
でも、誰かが言わなきゃ始まらないし、解決もしない。
この小さな記事の、小さな抵抗。
早く気付いて、改善してくれる救世主が現れることを祈るしかないのか・・・・・。


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試走

いよいよ来週の日曜日は、岩泉町駅伝大会。

一度くらいは、コースを走ってみようと出かけた。
イメージは次の走者にタスキを渡すために、ラストスパートにも力が入るというもの。
でも、現実的にはそれは無理な話。

繰り上げ時間が、先頭選手がスタート後から5~10分と設定されているため。
参加しているほとんどの選手は、タスキがつながる事は無い。

町内のちょこっと練習した程度の人と、県内でも有名なトップランナーが一緒に走ったら、10分の差なんて簡単につく(泣)

道路を使用するため、そのように警察に届け出しているから仕方ないのだろうが・・・・・
これじゃ、駅伝の醍醐味も半減するってモノ。
どうにかやり方を変える事は、出来ないものだろうか。

なんにしろ、ウチらはランナー。
気持ちはタスキをつなげるために、全力で走る!

昨日の自分のコースの試走も、軽く下見程度のつもりだったのが、知らず知らずのうちに力が入ったのだろう。
今朝は、体中が筋肉痛。

タスキつながらなくても、気持ちはチーム一丸となってがんばるぞぉ~!


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ようやく玉ねぎの苗植え完了

今年は、気候も変わった年だったので玉ねぎの苗植えも遅くなりながらも、無事完了しました。







今年の苗植え用の畑には、乾燥鶏ふんと牛ふんを1袋ずつ混ぜて使用した。
少ない気もするけど、これ以上費用もかけたくない。
この配合で、どのような収穫が出来るのか!?
試行錯誤?ってヤツですか。

今年、勉強になったことが一つある。
玉ねぎの苗は、大豆と一緒の小さな育苗用の入れ物では、あまり良くないということ。
玉ねぎの苗は根があまり張らないから、取り出す時にうまく取れずに根と葉が切れてしまう事がある。
なので、来年は育苗用の容器は別なものを購入することにしようかな。

さて、今年は玉ねぎの苗がうまく生え揃ってくれなかったため、苗の数が少なく作った畝が残ってしまった。
せっかく作った畝、そのままにするには勿体ない!
なので、そこにはニンニクでも植えることにしましょう♪

玉ねぎとニンニクが植え終われば、残すは大豆の収穫のみ。
は~、冬が来ますねー。

長いようで早かった、今年度の農作業もあと少し。
今年の失敗を来年に生かす事にして、また来年も良いものが出来るように頑張りましょう!

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遠野って

遠い。

岩泉から3時間。
しかも曲がりくねった峠道を、何度も上がったり上がったり下りたりで、運転していても飽きる。
三陸縦貫道が早く出来れば良いけど。

さて、ナゼいきなり大船渡が出てきたのかと言うと、昨日お仕事の集会があり夜は飲み会で泊まる事になったため。

いやぁ~、良かった!

何が?

飲み会にいたコンパニオン。
皆さんキレイ!

大船渡って美人が多いのか!?

目の保養になりました。
…でも、見るだけ。
お仕事で来てる訳だから、話す相手は男性のみ!

パンツのラインはおろか、全部透けて見えるんじゃないかってほど、薄くてピチッとした服を着ているコンパニオンもいる。
「なんで、そんなの着ているの?」と訪ねてみたかったけど…
遠くで眺めるだけ。
お仕事ですから(泣)


話はガラッと変わり、大船渡で美味しいラーメン屋さん。
警察の道路向かいにあるラーメン屋“壱番亭”。




ここで「味玉味噌ラーメン」を食べたが、美味しかった!




何も考えず、メニューで目に入ったモノを頼んだが…味玉って、味付け玉子だったのね。
普通の味噌ラーメンと100円違うから、金が無い時は普通ので十分満足出来るでしょう。

しかし…、遠い大船渡。
次に来る日は、いつの日になるやら。


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駅伝の合同練習

今年初の駅伝に向けての合同練習をやりに、乙茂のふれあいランドへ行った。

運悪く、集合時間の30分前から雨が降り始め、練習は中止。
せっかく駅伝メンバーみんなが集まりそうだったのに・・・・・。
いや、結果的には良かったのかもしれない。
ただいま、風邪をひいている真っ最中のオレ。
練習して悪化するのもイヤだし、それに駅伝メンバーに風邪をうつす訳にもいかない。

そんな強い雨が降っているにも関わらず、集まったメンバーの顔合わせは行われた。
今年初めて駅伝大会に参加する甥Sと今回我がチームのエース石くんと、去年のエースで今年は別の大会に出場するため岩泉の駅伝には不参加のAさん。
オレを含めた四人でご挨拶を交わしたが、この中で一番遅いのはオレ。
石くんとAさんは、日頃からバリバリ練習してるし、甥Sはまだ未成年と若い!
若くて運動部にいた人は、間違いないといって良いほどオレよりは速い(泣)

そんな若い子たちに、負けまいと意地を張っているが、なかなかどうして。
年にはねぇ・・・・・。

駅伝大会まで、残り1週間ちょい。
せっかくメンバーのテンションも上がってきた事だし、来週こそは合同練習が実現できるように神頼みでもしよう。
来週、そして本番に、雨が降りませんよ~に!


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Author:G3
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岩泉町周辺で起こった事を、片寄った観点でみたお話し。
思い出づくりに♪と続ける中年オヤジの日記です。

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