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健康診断

会社の健康診断結果が出た。

中性脂肪が高値で、再検が必要との事。
かみさんに話したら、「中性脂肪?メタボのこと?」
おいおい、見た目じゃなくて数値が出ているんだって(汗)

でも確かに、急激に太ったし・・・いや、正確に言うとまだ太り続けている。

今年に入ったら運動しなきゃ!と言いつつ、はや1月も下旬である。
ジョギングをしたのも、1,2回・・・。
運動不足だね(泣)

再検査の前に、ダイエットしよ!
そんな事で、仕事休んでお金払って病院に行きたくないからね。

いやーしかし、このままじゃイカンね!
気持ちを入れ替えなきゃ!!
明日から頑張ろう!?


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岩泉町周辺で起こった事を、片寄った観点でみたお話し。
思い出づくりに♪と続ける中年オヤジの日記です。

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