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目標到達ならず

久しぶりのジョグトレーニング。

目標は6キロ走破!
ムリでした。。。
走り始めは体が重く、足が上がらない。
あがるのは息ばかりだし(*_*)

5キロ弱で40分
これで10キロを走りきれるのかと心配になります。
でも、釜石マラソンの10キロの制限時間は1時間20分。
このペースをキープできれば、タイム的にはギリセーフ!?

最初の練習としたら、まずまずの出だしという事にしよう(^O^)/。


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